Ju-Jutsu

Ju-Jutsu

Was ist Ju-Jutsu

Ju-Jutsu (übersetzt „sanfte Kunst“) basiert hauptsächlich auf Selbstverteidigungstechniken. Jede Verteidigungstechnik ist gegen mehrere Angriffsarten anwendbar.

Durch beständiges Üben werden die Bewegungsabläufe automatisiert. Ju-Jutsu besteht aus den Elementen:

  • Fallschule
  • Bodenkampf
  • Abwehrtechniken
  • Schlag– und Trittechniken
  • Wurftechniken
  • Hebeltechniken
  • Sicherungstechniken
  • Waffenabwehr

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Harald Stegemann

Abteilungsleiter Ju-Jutsu

Telefon:
E-Mail: ju-jutsu@tglage.de

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