Ju-Jutsu

Ju-Jutsu

Corona-Informationen

Aktuelle Information zum Training - Stand 07.08.2020:

Das Training startet ab Mittwoch dem 12.08.2020 wieder in der Turnhalle am Werreanger.

Die Kinder werden beim Training in zwei Gruppen aufgeteilt, einmal Kinder ab dem gelben Gürtel aufsteigend und Kinder die den gelben Gürtel noch nicht erreicht haben.

Da wir in den Umkleidekabinen den Abstand nicht kontrollieren können, haben wir uns auf eine Maskenpflicht geeinigt, welche mit dem Betreten der Halle beginnt und beim Umziehen und dem Aufbau der Matte eingehalten werden soll. Nachdem die Matte aufgebaut wurde kann die Maske für den Trainingsbetrieb abgenommen werden und soll am Ende beim Verlassen der Halle wieder aufgesetzt werden.

 

Was ist Ju-Jutsu

Ju-Jutsu (übersetzt „sanfte Kunst“) basiert hauptsächlich auf Selbstverteidigungstechniken. Jede Verteidigungstechnik ist gegen mehrere Angriffsarten anwendbar.

Durch beständiges Üben werden die Bewegungsabläufe automatisiert. Ju-Jutsu besteht aus den Elementen:

  • Fallschule
  • Bodenkampf
  • Abwehrtechniken
  • Schlag– und Trittechniken
  • Wurftechniken
  • Hebeltechniken
  • Sicherungstechniken
  • Waffenabwehr

Die nächsten TRAININGSZEITEN

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ANSPRECHPARTNER

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Harald Stegemann

Abteilungsleiter Ju-Jutsu

Telefon:
E-Mail: ju-jutsu@tglage.de

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