Frauengymnastik 55plus

Tag: Montag 20:00 - 21:30 Uhr in der Turnhalle Eichenallee

Übungsleiterin: Lilli Lehmann, Tel.: 0176-23160276

Alter: ab 55 Jahre


Was diese Gruppe bewegt:
- Herz-und Kreislauftraining
- Funktionsgymnastik mit und ohne Handgerät
- Koordinationstraining
- Spiele
- Tänze und Entspannung
Mitzubringen sind Hallenturnschuhe und ein Handtuch. Neue Frauen werden herzlich in der Gruppe aufgenommen.


Frauengymnastik 55plus